【星宿投票活动】【第5期】你经常熬夜吗？

zhaowei314

1、我选择：基本不熬夜
2、我想说：熬夜对身体危害很大，比如：皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题。

宇国

1、我选择：偶尔熬夜
2、我想说：熬夜多半是因为无奈或特殊原因，朋友聚会能说不去吗?公司加班能说不吗?哥们儿有事儿能不帮忙吗?但熬夜会对身体产生诸多危害,如精神不振、免疫力下降、感冒生病等,所以应杜绝经常熬夜，否则老了怎么补都没用的。

唐太宗

1、我选择：偶尔熬夜
2、我想说：首先我要说的是，熬夜肯定对健康是不好的，能不熬夜应该尽量不要熬夜。但是，事有例外，如果有事必须加班，那也只好熬夜了。但是我觉得应该尽量提高做事的效率，尽量少熬夜，即使熬夜，也要尽量提高工作效率，缩短熬夜时间，毕竟生命至上，健康无价。

风潇雨色

1、我选择：经常熬夜，习惯半夜12点后睡觉
2、我想说：明明知道这是个坏习惯~但就是改不掉。以前玩网游做任务都是半宿半夜的熬，养成了晚睡的毛病。终于把网游戒掉了，但始终离不开网络~是不是我熬夜的习惯，要等到世上没有网络才能停止呢~~~

飞龙在天007

1、我选择：经常熬夜
2、我想说：    虽然知道熬夜不好，但是每天还是很晚才睡！熬夜一次，10天都补不回来！白天打瞌睡，一到晚上就精神抖擞。也许人们都有一种犯贱和受虐心理，拥有的时候不知道珍惜，失去了才知道可贵！                

cyzycsp

1、我选择：经常熬夜，习惯半夜12点后睡觉
2、我想说：知道不好，没办法， 熬夜已成习惯。              

rgzxj

1、我选择：偶尔会熬夜
2、我想说：我平时不会熬夜，只是上三班倒，轮到上夜班，想不熬夜也不行。

玛卡果

1、我选择：偶尔熬夜
2、我想说： 在部队养成的习惯，基本不会熬夜。现在约束虽然少 ，偶尔碰到喜欢的连续剧会熬夜看看结局。                  

真嘞晕

1、我选择：习惯半夜12点以后才睡
2、我想说：每天都要到12点以后才睡  作为一个单身狗 白天工作又忙 只有晚上消遣下  一般都玩到12点才睡觉

rxdf

1、我选择：1
2、我想说：工作就是如此，下午才上班，午夜才下班回家，不熬夜都不行！